Baba jóga

Jelentkezem
Szülést követően hat hetes kortól várom a babás anyukákat nyolc hónapos korig.

A kisbabás órán a csöppséget átmasszírozzuk, megtornáztatjuk tetőtől talpig. Ez segíti a mozgásfejlődését, a szocializációs képességét, hatással van a testtudat kialakulására.

Nyolc hónapos kortól a nagybabás órán az anyukák a babájukkal együtt mozoghatnak. A jóga alapú gyakorlatokat mondókákkal, énekekkel színesítjük. Játszva nyerhetik vissza alakjukat jó hangulatú közösségben.

Czárné Ginter Lujzi

A szülés utáni hetekben már éreztem, hogy hiányzik a jóga. Sőt rájöttem, hogy szívesen foglalkoznék ezzel komolyabban, így kerestem egy kismama és babás jóga oktatói tanfolyamot.

A Padma jóga stúdióban végeztem el a kurzust 2016 tavaszán és azóta gyakorlom a hivatást. Célom, hogy minél több kismamának segítsek a szülés fizikai és lelki felkészülésében egyaránt.

Részletek

Részvételi díj: 2.000 Ft / alkalom

A programon való részvételhez előzetes bejelentkezés szükséges!

Jelentkezz a szolgáltatásra!

5 + 7 =

Zlatzky Anna

+36 1 269 8211
+36 30 396 11 92

Spirit Központ

1023 Budapest,
Árpád fejedelem útja 3-4. III/1.
kapucsengő: 123

Közösségünk

Kövess minket a közösségi oldalakon és értesülj első kézből az ujdonságokról!