Szolgáltatások
Hangfürdő
Stresszes vagy? Nem találod a helyed? Úgy érzed, nem tudsz kikapcsolódni a hétköznapok taposómalmából?
Ajánlunk neked egy rendkívüli lehetőséget, ahol kellemes, támogató környezetben megtapasztalhatod a tibeti hangtálak rezgéseit, harmonizáló hatását.
Egyéni hangmasszázs
A hangterápia az úgynevezett csakrákat, vagyis a test energiaközpontjait is megtisztítja. Egy kezelés után újra frissnek és energikusnak érezzük magunkat.
A hangterápia azért kiváló módszer a lazításra, mert a hangtálak hangja és rezgésének együttese segít úgynevezett alfa-állapotba juttatni elménket, mely gyakorlatilag az elalvás előtti fázis.
Masszázs
A masszázst, mint fogalmat ismerjük, hiszen ha valamely testrészünk fáj, ösztönösen nyomkodjuk, dörzsöljük azt. Ám a masszázs ennél sokkal több, egy az ősidőkből hozott ösztönös és tudományos művelet.
Kismama jóga
A kismama jóga segít a várandóság alatt, felkészíti a testet a szülésre.
Sokak egyedül maradnak a kérdéseikkel, de az óráimon tabuk nélkül tudunk beszélni bármiről, mi több megoszthatjuk egymással tapasztalatainkat.
Kvantumgyógyítás
A tudatosság, éber tudat, ébredj tudatodra, ma mindennapi kifejezésnek számítanak, akár pl. a vásárlással kapcsolatban is, ugyanakkor a szavakon nem mindig ugyanazt értjük. A kvantumgyógyítással összefüggésben mit jelentenek? Tudatosság, tudatosodás, amikor felébredsz a Tudatoságodra, akkor ráébredsz, hogy nem csak az a test és elme vagy amit eddig hittél magadról.
BodySpirit-Training
It is a method that is used to train from the combination of various disciplines, such as pilates, dance and some yogas postures. Where exercises are performed whose purpose is to exercise the body and mind, through their practice, in addition to improving our physical condition, we increase our ability to control and concentration. Musical stimulation is also used.
Spirit-Yuj with Roger Mejias
It is an activity based on the methods of Yoga (Yuj) and serves to relieve muscle and joint pain, improve posture, stimulate body awareness and improve mobility of the body because with the different stretching carried out in each posture focuses on achieving relaxation and peace of mind. It also strengthens joints and reduces stiffness, increasing energy and physical endurance and allows for improved flexibility and balance. It generates the connection of body, mind and
spirit.
Spiritlatin Dances by Roger Mejias
It is an hour of cultural learning of the most known Latin rhythms, where you will learn the basic steps and haracteristic movements of dances like: Salsa, Samba, Merengue, Reggaeton and others. It is a very fun dance discipline, which can be practiced by both men and women. It increases your energy, improves coordination and physical condition, gives well-being to the body, reduces more fat, stress and increases self-esteem.